吃阿胶不妨喝碗它

 养身保健     |      2019-12-28 19:57

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生活中的女生都比较在乎皮肤,发现自己有皱纹,色斑,都非常的难过,就想要赶紧改善,虽然年龄是把杀猪刀,但是我们也不能像岁月弯下腰,今天呢,小馋猫为大家分享一道养颜补血汤,女人多喝一些,能够保持皮肤的弹性,看起来比实际年龄小。吃阿胶不妨喝碗它,补血效果好,去除老雀斑,美白补水,皮肤变细腻。

冬季的气候比较干燥,多喝些汤水对身体好,而红枣鸡蛋汤就是不错的选择,汤汁鲜甜,食物吃起来很美味,红枣和鸡蛋,放上些红糖一起煮,对贫血也特别好,爱美的女人别错过哦,这道汤的做法很简单,下面,详细的为大家分享下做法。

我们做这道汤的时候,先把主要的食材准备下,红枣一把,红糖2勺,鸡蛋2个。

澳门非凡娱乐网址 ,1,首先,将准备好的鸡蛋打散在碗中,快速的搅拌均匀,放在一边备用。

2,这个时候,再把红枣上面的灰尘处理下,清洗干净即可。

吃阿胶不妨喝碗它。3,锅中倒上适量的清水,放上红枣进去,大火煮开,再用中小火焖10分钟。

4,紧接着,把红糖放锅中,鸡蛋液淋进锅中,盖上锅盖,不要搅哦,等到烧开后,再次焖2分钟左右,就可以食用。

这道红枣鸡蛋汤的做法是不是很简单呢,红枣中的美味,想必女孩子都比较青睐,还因为红枣中的营养,常吃些对肌肤很好,能够帮助肌肤变得很红润,不再受贫血的困扰。

另外,红糖也是女孩子喜欢的食材,甜甜的,泡上一杯对身体特别好,鸡蛋的蛋白质,氨基酸很丰富,三种食材一起煮,既能美白,还能淡化色斑等,身材越喝越苗条,皮肤很水灵。

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